Mag. Ulrike Rieseder al Dubai

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Integrative Gestalttherapie

"Gestalt" bezeichnet ein sinnvolles Ganzes und ist mehr als die Summe seiner Teile, wie ein Lied mehr ist als die Summe einzelner Noten.

Gestalttherapie ist beeinflusst durch psychoanalytisches Erbe, gestaltpsychologische Begriffe, existentialistische Philosophie, körpertherapeutische Praxis, Psychodramatik und Anderes. Sie ist eine integrative, unterschiedlichste Lebenshintergründe berücksichtigende Behandlungsform psychischer Leiden und Beeinträchtigungen, immer wissend, dass der Mensch ebenfalls mehr ist als seine sozialen Rollen, seine Erbanlagen, Verhaltensweisen, Persönlichkeitsaspekte, Wertvorstellungen, systemischen Beziehungen u.a.
So ist auch Psychotherapie mehr als nur die Summe unterschiedlicher Techniken.

Hypnose gilt als ältestes Verfahren mit medizinischer, psychotherapeutischer und psychosomatischer Tradition. Die mit ihrer Hilfe induzierte Trance kann als Bewusstseinszustand mit vermehrter psychosomatischer Durchlässigkeit und kognitiver Flexibilität betrachtet werden. Sonderformen sind Meditation, autogenes Training, Entspannung u.ä.

Kognitive Verhaltenstherapie basiert auf der Annahme, daß unsere Gedanken, Gefühle und Verhalten eng miteinander verbunden sind – und alle diese Faktoren wiederum mit unsrem Wohlbefinden. Kognitive Muster werden geklärt. Das Ziel ist, nicht zutreffende und belastende Mechanismen aufzudecken, das Mögliche zu verändern und dem scheinbar Unmöglichen andere Bedeutungen beizumessen.

Brainspotting ist eine noch junge Methode in der Psychotherapie zur Behandlung von psychischem und traumatischem Stress. Es ermöglicht psychischen Stress direkt im Gehirn mittels Augenpositionen zu verarbeiten und aufzulösen. Während einer Behandlung mit Brainspotting entsteht in den tieferen Gehirnstrukturen eine Aktivierung, die unmittelbar zu Reflexen im Augenbereich und Gesicht führen.


"Alles wirkliche Leben ist Begegnung."
Martin Buber